Як вийти зі стану «завмирання» та як жити у стані невизначеності: запрошуємо на вебінар

19 травня об 11:30 запрошуємо вас на відкритий онлайн-вебінар із психологом Вірою Глушковою. Обговорюватимемо, як пережити почуття безпорадності, контролювати і долати стрес, не відчувати провини і втрату смислів.

Якщо ви:

• Занурилися в невизначеність та неможливість планувати на тривалий період, контролювати своє життя
• Відчуваєте горе від того, що відбувається, сильний стрес
• Почуваєтеся безпорадними і слабкими, з почуттям провини
• Зіткнулися зі складністю розпочинати нові справи та ставити цілі

Приходьте на вебінар і за горнятком кави зрозумійте, як можна впливати на свій емоційний стан, вийти із “завмирання”.

На зустрічі ми разом:

• Обговоримо, що заважає нам рухатися вперед за нинішніх умов
• Поділимося досвідом та намітимо перші кроки по виходу зі “ступору”
• Складемо “чек лист” який, якщо ним користуватися, допоможе дотримуватися обраного курсу та досягати мети
• Розберемо кілька вправ для відновлення емоційного ресурсу

Вебінар безкоштовний. Чекаємо всіх, кличте друзів і сім’ю!